Натирание бёдер друг о друга: 5 проверенных способов не отказываться от летних платьев

Натирание внутренних поверхностей бёдер друг о друга при ходьбе — проблема актуальная для лета, деликатная и неприятная. Она практически лишает дам возможностей носить юбки и платья и совершать длительные прогулки. Вопреки сложившемуся мнению, эта проблема актуальна не только для пышнотелых женщин, но и для их стройных подруг, и даже для мужчин — всё зависит от строения тех самых бёдер: дело может быть в узком тазе, но округлых бёдрах, а также накачанных мышцах. Предлагаем выбрать один из проверенных способов решения этой проблемы.

Чем чревато трение бёдер друг о друга?

Любые потертости относятся к категории контактных дерматитов и проявляются они в виде нарушения верхнего слоя кожи, отека, боли, покраснения, а при заживании — зуда и шелушения. Кроме того, поврежденная поверхность кожи может воспалиться, а после выздоровления — остаться темного цвета из-за поствоспалительной гиперпигментации.

Как избежать повреждений кожи, не отказывая себе в платьях?

Тальк для тела

Это средство впитывает влагу и уменьшает трение поверхностей. Наносите тальк или детскую присыпку, втирая в кожу внутренней поверхности бедер. Можно использовать натуральные составы с противовоспалительными компонентами.

Этот способ не без минусов: присыпкой можно испачкать одежду, а еще она достаточно быстро стирается. Но можно приноровиться наносить ее не запудривая все вокруг, а при себе иметь карманный вариант, чтобы периодически обновлять покрытие.

Вазелин

Этот продукт нефтехимии не впитывается в кожу, а образует на ней пленку, поэтому бедра будут не тереться друг о друга, а скользить. Это средство продержится на коже дольше, чем присыпка, но и вазелин не будет держаться весь день, а также он может оставить на одежде жирные пятна, отстирать которые будет сложнее, чем присыпку.

Антиперспирант

Эти средства уменьшают потоотделение в подмышках, уменьшат и на внутренней стороне бедер. Средства от пота обеспечивают сухость кожи на несколько часов: на это время бедра будут защищены от натирания. Особенно удобно использовать вариант в стике. Но можно отдать предпочтение крему-антиперспиранту, который используется для ладоней и/или ступней: они работают дольше и не имеют посторонних запахов.

Этот способ годится только для профилактики. Если у вас уже есть потертости между бедрами, дождитесь их заживления. Антиперспирант будет безбожно щипать поврежденную кожу и может вызвать раздражение.

Средства от мозолей

В аптеках и спортивных магазинах продаются специальные средства в виде выкручивающихся стиков или мазей в баночке. Они предназначены для профилактики образования мозолей на ступнях из-за ношения обуви, но могут пригодиться и для нанесения на внутреннюю поверхность бедер. Как и вазелин, они обеспечивают скольжение, держатся долго и не оставляют следов на обуви и одежде.

Бандалетки

Пожалуй, самый современный и незаметный вариант. Это две широкие тканевые резинки, которые надеваются на бёдра и предотвращают натирание. По сути, они выглядят как широкая резинка от чулок, но не спешите отрезать чулки — это пустая трата и чулок, и денег. Лучше купить в магазинах нижнего белья настоящие бандалетки. Они бывают разных размеров, цветов и дизайна. Бандалетки — это альтернатива шортикам, в которых летом слишком жарко, или ношению колготок в качестве защиты от натирания кожи внутренней поверхности бедер.